منتديات قمر البحرين
مرحبا واهلا وسهلا بكم في منتديات قمر البحرين حللتم اهلا ووطئتم سهلا اذا رغبت بالتسجيل فاضغط على الوصلة ادناه

منتديات قمر البحرين


 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مهم لصحتك العآآمه...}

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
{ sĥĩòØò5h ~
مشرفة عامة


انثى عدد المساهمات : 639
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 24/06/2009

مُساهمةموضوع: مهم لصحتك العآآمه...}   05/10/09, 03:30 am

السلام عليكم..}
امممم جبتلكم شي مهم لصحتكم العآآمه..}
تفضلوا..}
استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال.

لا تشرب القهوة مرتين في اليوم.

لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.

لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا.

قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.

اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا.

ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن .

لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةا

فضل اوقات النوم من 10م الى.


لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم.


لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مثايل
مشرفة
avatar

انثى عدد المساهمات : 740
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/06/2009
العمر : 27
الموقع : بيتنا

مُساهمةموضوع: رد: مهم لصحتك العآآمه...}   08/10/09, 04:02 am

يسلمو ع المعلومات المهمه
ربي يعطيج العافيه

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
{ sĥĩòØò5h ~
مشرفة عامة


انثى عدد المساهمات : 639
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 24/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: مهم لصحتك العآآمه...}   13/10/09, 06:06 pm

الله يعآآفيج غلا قلبي...}
ثنكس ع مرورج الطيب..}Razz
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
مهم لصحتك العآآمه...}
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قمر البحرين :: { قــــــــســــــــــــــــــــم المرأه و الأسرة و الطب } :: قــمــ{ الطب و الصـــح ــة }ـــر-
انتقل الى: