منتديات قمر البحرين
مرحبا واهلا وسهلا بكم في منتديات قمر البحرين حللتم اهلا ووطئتم سهلا اذا رغبت بالتسجيل فاضغط على الوصلة ادناه
منتديات قمر البحرين
مرحبا واهلا وسهلا بكم في منتديات قمر البحرين حللتم اهلا ووطئتم سهلا اذا رغبت بالتسجيل فاضغط على الوصلة ادناه
منتديات قمر البحرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات قمر البحرين


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 مهم لصحتك العآآمه...}

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
{ sĥĩòØò5h ~
مشرفة عامة



انثى عدد المساهمات : 639
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 24/06/2009

مهم لصحتك العآآمه...} Empty
مُساهمةموضوع: مهم لصحتك العآآمه...}   مهم لصحتك العآآمه...} Empty05/10/09, 03:30 am

السلام عليكم..}
امممم جبتلكم شي مهم لصحتكم العآآمه..}
تفضلوا..}
استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال.

لا تشرب القهوة مرتين في اليوم.

لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.

لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا.

قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.

اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا.

ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن .

لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةا

فضل اوقات النوم من 10م الى.


لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم.


لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مثايل
مشرفة
مثايل


انثى عدد المساهمات : 740
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/06/2009
العمر : 33
الموقع : بيتنا

مهم لصحتك العآآمه...} Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم لصحتك العآآمه...}   مهم لصحتك العآآمه...} Empty08/10/09, 04:02 am

يسلمو ع المعلومات المهمه
ربي يعطيج العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
{ sĥĩòØò5h ~
مشرفة عامة



انثى عدد المساهمات : 639
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 24/06/2009

مهم لصحتك العآآمه...} Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم لصحتك العآآمه...}   مهم لصحتك العآآمه...} Empty13/10/09, 06:06 pm

الله يعآآفيج غلا قلبي...}
ثنكس ع مرورج الطيب..}Razz
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مهم لصحتك العآآمه...}
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أطعمة لصحتك تفاديها لأن مضاعفاتها خطيرة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قمر البحرين :: { قــــــــســــــــــــــــــــم المرأه و الأسرة و الطب } :: قــمــ{ الطب و الصـــح ــة }ـــر-
انتقل الى: