ريـــــؤؤؤؤليـــ رأأأقـــــدهـ

هل تعلم لمـــاذا تنام ساااقكـ

السبب الرئيسي لشعوور الساقين بالخدر

هو الضغط على العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض

شلووووؤؤؤن...؟؟؟

يعني....
اذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة..فإن الجسم العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما...

وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلف نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع


والحل...؟؟
إذا تنملت ساااقكـ ..ثم مددتهما وحركتهما فإن احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وانت مازلت تضغط عليهما